Un deseo no cambia nada,
pero una DECISIÓN puede cambiarlo
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¿Para qué COACHING?
¿Qué es Coaching?
El coaching es un proceso de acompañamiento creativo entre un coach y un coachee en el que se inspira al coachee a esforzarse para alcanzar su potencial personal y profesional. A través de la conversación, preguntas poderosas y escucha activa, el coach facilita el autoconocimiento, la reflexión y las nuevas miradas en el cliente que le permiten dar respuesta a sus desafíos a través de un plan de acción.
El coaching ayuda a la persona a buscar nuevas formas de observar y a reflexionar para conseguir resultados que a ti te parezcan extraordinarios.
Las personas que se involucran en una relación de coaching pueden esperar experimentar nuevas perspectivas sobre los retos y oportunidades personales, mejores habilidades de pensamiento y toma de decisiones, mayor efectividad interpersonal y mayor confianza en el desempeño de los roles laborales y vitales que eligieron.
El coaching es una disciplina que difiere de la terapia, consultoría, mentoría o formación.
Es un proceso de acompañamiento para conseguir alcanzar algo que te está constando conseguir por ti mismo o bien te está tomando más tiempo del que esperabas.
La metodología del coaching es trabajar del presente hacia el futuro. Es por esto que los procesos de coaching son limitados en el tiempo. Un proceso de coaching completo consta de una media de 8 sesiones (3 meses aproximadamente).
En una sesión de coaching ejecutivo siempre trabajamos en un objetivo concreto. Ejemplos de objetivos:
- Mejora de la confianza y autoestima
- Aprender a establecer límites saludables.
- Desarrollo de habilidades de liderazgo y comunicación
- Mejora de relaciones interpersonales y resolución de conflictos
- Aumento de la productividad y la efectividad en el trabajo
- Desarrollo de habilidades de toma de decisiones y resolución de problemas
- Cambio de carrera o mejora de la trayectoria profesional
- Equilibrio entre vida personal y profesional
- Desarrollo de un plan de acción para alcanzar metas específicas
- Descubrimiento y exploración de nuevos intereses y pasiones.